体験の流れ - Progress+

こんばんは、Progress＋の工藤です。

4月に入り新生活を迎えた方が多く居ると思いますが新生活には慣れましたでしょうか？

今日は体験トレーニングの流れを説明いたします。

※只今キャンペーン中につき体験無料です。

体験トレーニングはパーソナルは勿論の事、セミパーソナルの場合でも、基本的にはマンツーマンで行います。

※お連れ様と行う事も可能です。

カウンセリングも含めて丁寧に進行しますので、お時間は90分いただいております。

①カウンセリング

ご来店をしていただき、初めにカウンセリングを行います。

体をどのようにしたいのか？

ボディラインをどのようにしたいのか？

など、目的目標の確認していきます。

カウンセリングが終わりましたら、次にトレーニングに入るのですが、先ずは体の柔軟性や可動域をチェックいたします。

その後、目的目標に合ったトレーニングを行います。

※ぽっこりお腹の改善・二の腕の引き締め・ヒップアップ・美脚効果の高いフィジカルトレーニング等

トレーニングが終わりましたら、最後にストレッチを行います。

綺麗なボディラインを出すにはストレッチも重要です。

以上が体験トレーニングの流れでございます。

体験トレーニング中でも気になる事などございましたら、何でも聞いて下さい。

只今、春の応援0円キャンペーン好評実施中で入会金、カウンセリング料金、体験料金が0円です。

※限定15名様→残り7名様

セミパーソナルとは、少人数制で実施するグループトレーニングで、Progress⁺では1セッションにつき最大3名様までを定員としております。
通常のパーソナルジムよりもリーズナブルに、個別のお悩みに合わせてセッションを提供いたします。

※パーソナルトレーニングも好評です。

⭐️リバウンドしないダイエット

⭐️ボディメイク

を得意としております✨

ご予約、お問い合わせはHP又は公式LINEからお申し込みいただけます。

店名：セミパーソナルスタジオProgress+

住所：〒105-0014東京都港区芝2丁目15-4グリーンハウス芝3F